【現代社会の功罪】 - 健康自律を目指すブログ

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現代社会の功罪か、便利になった世の中。
スマホで検索すれば誰でも天才になれるし
移動するなら車に乗ればいいし、
何ならスマホでタクシーを呼ぶのも
ほとんど手間なし。
そりゃ怠けますって。

元々誰もが散歩する習慣なんて
持ってないもんで。
でもダーウィンも言ってるけど
人間も進化していくからね！
歩くことが多ければ歩く身体に、
泳ぐことが多ければ泳ぐ身体に、
自転車に乗ることが多ければ自転車に乗る身体に、
座ることが多ければ座る身体に。

1番人体的に健康なのはどの身体でしょう？

まぁ、言うまでもないですよね。
回答以外の選択肢はできないとすると、
歩けないけど泳げる人は健康？
歩けないけど自転車に乗れる人は健康？
歩けないけど座れる人は健康？

いいえ、歩けるから健康なんです。
ざっくりいうとね。

人間の身体なんて、
歩くための要素だらけなんです。
こんなに！？ってくらいに。

それをどれだけ長い間使えるか
それが健康かどうかを決める
大きな要因であることは
間違いないんですよ。

本気で知りたいなら教えてます。
どこまで知っても次の謎が出てくる
身体は本当に面白いですよ。

自分の健康を自分で管理するために
自分で学ぶのは賢者ですか？愚者ですか？

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